Tutti sanno che le arance sono gli agrumi più diffusi al mondo. A tutti è noto che dell’arancia non si butta via niente, neanche la buccia, utilizzata per liquori e canditi. Ed è stranoto che sia ricca di vitamina C...
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Un’alimentazione equilibrata prevede quattro/cinque porzioni di frutta e verdura al giorno, possibilmente cruda, possibilmente colorata. Gli agrumi sono fondamentali per la salute del cuore, spiega la dottoressa Lidia Rota, responsabile del Centro di Prevenzione cardiovascolare dell’ospedale Humanitas: aiutano a mantenere livelli di colesterolo...
Citrus sinensis, l’ arancia, frutto simbolo dell’ inverno. Un concentrato di componenti preziosi per la nostra salute e, soprattutto, di aromie profumi ineguagliabili. C’è chi ama le arance bionde, Washington Navel e Valencia soprattutto, e chi preferisce le pigmentate, Tarocco,...